●寶寶不愛吃米粉怎么辦
李艷華:有些寶寶不愛吃米粉,怎么辦呢?
湯慶婭:可以買點奶米粉,或是在米粉中加點奶粉,以奶粉的味道為主,讓他接受。同時,盡量鍛煉他早點吃爛粥、爛面條等。注意粥和面條要燒得特別爛。
●米飯用榨汁機粉碎后可代替米粉嗎
李艷華:米飯用榨汁機粉碎后可以代替米粉嗎?
湯慶婭:這與嬰兒米粉的營養(yǎng)成分當(dāng)然不一樣了。家里的大米經(jīng)過淘洗,B族維生素丟失了,再經(jīng)過燒煮,又丟失了一些營養(yǎng)素,如果再用榨汁機去榨,營養(yǎng)丟失就更厲害了。再說,經(jīng)過這么多工序,消毒也不能得到保證,用這樣的食物喂養(yǎng)寶寶不好。
●米粉中需要添加牛奶嗎
李艷華:給米粉加點牛奶或糖,讓寶寶更喜歡,這合適嗎?
湯慶婭:沒必要在米粉中添加牛奶或糖等成分。其實這并沒有增加營養(yǎng)價值,只是濃了口味,這很容易使小寶寶以后形成挑食的壞習(xí)慣。我們主張吃自然的東西,牛奶是什么味道,就是什么味道,米粉原來是什么味道就是什么味道,不要添加糖分等。
當(dāng)下,有不少家長規(guī)定,孩子每天要服用一些特殊的‘藥丸子’,如補鐵的口服液、微量元素補充片以及維生素C泡騰片、小施爾康、維生素咀嚼片、甚至蔬菜精片。家長認(rèn)為,把錢花在孩子的營養(yǎng)和身體上,絕對是不能心疼的。真應(yīng)該這么吃嗎?